Beschreibung
Workbook 06: Burnout-Prophylaxe: Mit Selbstfürsorge das Leben gestalten
Sie möchten gut für sich sorgen?
So, dass Sie kraftvoll leben können, ohne innerlich auszubrennen?
In diesem Workbook lernen Sie spielerisch wirksame Methoden der Burnout-Prophylaxe.
Das Workbook ist als Teil meiner Workshops, Coachings- und Supervisionseinheiten für die Eigenarbeit konzipiert. Mit dem Kauf erwerben Sie das “Workbook 06: Burnout-Prophylaxe: Mit Selbstfürsorge das Leben gestalten” (PDF) als Stand-Alone-Produkt.
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Die Reihe “Self-Branding” beginnt bei Ihnen und führt Sie in 6 intensiven Schritten zur Gründung:
- Persönlichkeit, Werte und Potenziale
- Das große Ganze und der tiefere Sinn
- Das Mindset zufriedener Menschen
- Marketing – von innen nach außen strahlen
- Selbstfürsorge – weil Sie kostbar sind!
- Visionboard: Visualisieren Sie Ihren Traum
Neurowissenschaftlich ist erwiesen, dass gute Entscheidungen sowohl Emotionen als auch kognitives Wissen brauchen. Das berühmte Bauchgefühl und die nakten Fakten benötigen bei der Synchronisation manchmal etwas Unterstützung. Und dazu ist meine Coaching-Reihe “Self-Branding” da.
Im Workbook 02 spüren Sie Ihrem ganz persönlichen Lebenssinn nach, das was Sie antreibt und morgens in den Tag starten lässt.
- mit dem Golden Circle
- mit der True Purpose Methode
- mit Heldengeschichten uvm.
Ihrem ganz persönlichen Sinn kommen Sie mit vielen Tipps und konkreten Aufgaben auf die Spur.
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